Rămâi conectat

Actualitate

Centrul Comunitar Integrat Michelangelo – Recomandări și măsuri de protecție în caz de caniculă

Cugir INFO

Publicat

în

Canicula este perioada cu călduri excesive care durează peste 5 zile. Temperaturile ridicate din zilele toride de vară pot afecta grav funcționarea organismului, având efecte negative atât asupra sănătății fizice, cât și asupra celei psihice. Cei mai vulnerabili la căldura sunt copiii și batrânii, însă, fără o îngrijire corespunzătoare, oricine poate suferi de pe urma caniculei.

Efectele caniculei asupra sănătății variază de la de la om la om și depind de starea generală a sănătății, greutatea corporală, vârstă, boli cronice (hipertensiune arterială, diabet, alcoolism, boli psihice, boli cardiace, pulmonare sau renale), etc. În mod normal organismul se răcește prin transpiratie.

• Reguli de urmat in conditii de caniculă:

– Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare

– Ventilatoarele nu trebuie folosite dacă temperatura aerului depăseste 32 grade Celsius;

– Dacă nu aveţi aer condiţionat în locuinţa, la locul de muncă, petreceţi 2-3 ore zilnic în spaţii care beneficiază de aer condiţionat

– Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;

– Pe parcursul zilei faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă;

– Beţi zilnic între 2 – 4 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.

– Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acestea favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;

– Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice;

– Consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă;

– O doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă;

• Pentru sugari și copii mici:

– Realizarea unui ambient cât mai normal, ferit de căldura, umiditate excesivă şi curenţi de aer;

– Sistemul de alimentaţie avut până în acel moment nu trebuie modificat prin introducerea de alimente noi în această perioadă;

– Se va realiza hidratarea corespunzătoare, iar pentru sugari mama va alăpta ori de câte ori sugarul solicită;

– Copilul va fi imbrăcat lejer, cu hăinuţe din materiale din fibre naturale comode;

– Copilul nu va fi scos din casă decât în afară perioadelor caniculare din zi, şi obligatoriu cu pălărie pe cap;

– Copiii vor primi apă plată sau apă cu proprietăţi organoleptice corespunzătoare, ceai foarte slab indulcit, fructele proaspete si foarte bine spălate;

-Mamele care alăptează trebuie să se hidrateze corespunzător cu apă plată sau apă cu proprietăţi organoleptice corespunzătoare, ceai slab îndulcit, sucuri naturale de fructe făcute în casa fără adaos de conservanţi.

– Se va evita în acelaşi timp consumul de cafea sau alcool;
la cel mai mic semn de suferinţă al copilului sau mamei, aceştia se vor prezenta la medicul de familie care va decide conduita terapeutică;

– Atenţie deosebită se va acorda condiţiilor de igiena atât pentru copil cât si pentru mama. Copilul va fi ţinut cu hainuţe sau scutece curate şi uscate;

– Copiilor preşcolari li se vor face duşuri cu apă la temperatura camerei.

• Pentru copii si familiile lor:

– Daţi copilului să consume, în mod regulat, lichide proaspete, chiar dacă acesta nu vi le cere, şi ajutaţi-l să le bea;

– Nu lăsati niciodată copilul singur, chiar pentru perioade scurte de timp, în maşini sau în încăperi prost ventilate;

– Luaţi cu dumneavoastră cantităţi suficiente de apă în cazul unei deplasări cu un autovehicul;

– Evitaţi să scoateţi copilul din casă, pe perioadă de caniculă

– Nu uitaţi să-i protejaţi capul cu o pălărie de soare;

– Nu ezitaţi să lăsaţi copilul dezvelit atunci când doarme;

– Nu este recomandat scăldatul în apă rece.

Echipa Centrului Comunitar Integrat Michelangelo




Actualitate

Incendiu la un service auto de pe strada Victoriei. Intervin pompierii militari din Alba Iulia și SVSU Cugir

Cugir INFO

Publicat

în

Un incendiu a izbucnit, sâmbătă seara, în orașul Cugir, pe strada Victoriei, la o hală cu destinația de service auto. La fața locului au fost mobilizate echipaje de pompieri pentru stingerea focului.

Potrivit informațiilor preliminare, Detașamentul de Pompieri Alba Iulia intervine cu două autospeciale de stingere cu apă și spumă. În sprijinul pompierilor militari acționează și Serviciul Voluntar pentru Situații de Urgență (SVSU) Cugir.

ACTUALIZARE: „Forțele de intervenție au ajuns la locul producerii incendiului. Incendiul se manifestă cu ardere generalizată la atelierul auto, pe o suprafață de aproximativ 500 mp. Se intervine pentru stingerea în totalitate a incendiului”, a mai transmis ISU Alba.




Citește mai mult

Actualitate

Cugirul are, de acum, un defibrilator în spațiul public. Echipamentul poate salva vieți în caz de stop cardio-respirator

Cugir INFO

Publicat

în

Un defibrilator extern semiautomat (AED) a fost montat în zona centrală a orașului Cugir, printr-un proiect derulat de Crucea Roșie Română Filiala Alba, cu sprijinul financiar al companiilor Star Assembly și Star Transmission. Este primul astfel de dispozitiv medical de urgență instalat într-un spațiu public din Cugir și poate fi folosit în situații critice, până la sosirea echipajelor medicale.

Montarea defibrilatorului la Cugir marchează Ziua Mondială a Primului Ajutor, celebrată în data de 12 septembrie, și reprezintă un pas important pentru creșterea siguranței locuitorilor orașului.

Echipamentul a fost achiziționat în cadrul campaniei „Roboțelul Binelui”, inițiativă prin care cetățenii au fost încurajați să colecteze PET-uri, sticle și doze de aluminiu în roboțeii de colectare amplasați în Alba Iulia, Sebeș și Cugir. Pentru fiecare ambalaj colectat, Star Assembly și Star Transmission au făcut o donație către Crucea Roșie Română Filiala Alba.

Astfel, un gest simplu de colectare și reciclare s-a transformat într-o investiție directă în siguranța comunității. La punerea în funcțiune a defibrilatorului din Cugir au fost prezenți reprezentanți ai companiilor implicate, precum și ai administrației publice locale.

Cum poate fi folosit defibrilatorul

Defibrilatorul extern semiautomat este conceput pentru a putea fi utilizat de persoane care acordă primul ajutor, chiar dacă acestea nu au pregătire medicală de specialitate. În cazul unui stop cardio-respirator, aparatul oferă indicații audio-video și ghidează utilizatorul pas cu pas în efectuarea manevrelor necesare.

Dispozitivul este pregătit să analizeze situația pacientului și să indice momentul în care este necesară aplicarea șocului electric. Rapiditatea intervenției este esențială: potrivit studiilor medicale, atunci când defibrilarea este realizată în primele cinci minute, șansele de supraviețuire pot ajunge la 50–70%.

Un element important este și sistemul smart cu care este echipat defibrilatorul. Acesta transmite în timp real către Crucea Roșie alerte și informații în momentul în care aparatul este utilizat și sunt începute manevrele de defibrilare.

Cugirul, inclus în rețeaua de defibrilatoare a Crucii Roșii

Defibrilatorul montat la Cugir face parte dintr-o rețea aflată în extindere la nivelul județului Alba. Crucea Roșie Română Filiala Alba a amplasat până acum alte două echipamente în Alba Iulia, în Cetatea Alba Carolina și pe sediul Primăriei Municipiului Alba Iulia.

Cele patru defibrilatoare sunt primele echipamente de acest tip montate de organizație în județul Alba, iar reprezentanții Crucii Roșii își propun să extindă proiectul și în alte localități.

„Într-o situație de urgență, primele minute sunt vitale și fac, de cele mai multe ori, diferența dintre viață și moarte. În caz de stop cardio-respirator, accesul rapid la un defibrilator semiautomat poate salva o viață înainte de sosirea echipajelor medicale”, a transmis Adrian Ionel Dușa, directorul Crucii Roșii Române Filiala Alba.

Acesta a subliniat și implicarea comunității în proiect, de la colectarea ambalajelor și până la transformarea acestora, prin contribuția partenerilor, în resurse pentru sănătatea publică.

Pentru Cugir, prezența unui defibrilator într-o zonă publică înseamnă acces mai rapid la un echipament care poate face diferența într-o situație medicală extrem de gravă. Reprezentanții Crucii Roșii fac apel la locuitori să protejeze dispozitivul și să conștientizeze importanța acestuia pentru întreaga comunitate.

Educația pentru primul ajutor continuă

Pe lângă amplasarea defibrilatoarelor, Crucea Roșie Română Filiala Alba derulează programe dedicate instruirii populației în acordarea primului ajutor. Cursurile sunt susținute de cadre medicale cu experiență în medicina de urgență.

Organizația derulează și proiectul „Generația care salvează vieți”, prin care își propune să instruiască în acordarea primului ajutor toți elevii de liceu din județul Alba, respectiv peste 12.000 de tineri.

Pentru Cugir, noul defibrilator reprezintă nu doar un echipament medical amplasat în centrul orașului, ci și un semnal important privind necesitatea ca tot mai mulți oameni să fie pregătiți să intervină în primele minute ale unei urgențe.




Citește mai mult

Actualitate

Administrație

Știri din zonă

Stiri din Alba

Știrea ta

Politică

Societate

Economie

Sport

Din județ

Cele mai citite știri

cugirinfo, stiri cugir, informatii cugir