Rămâi conectat

Actualitate

3 august 2026, zi de caniculă: Direcția de Asistență Socială Cugir vine cu recomandări pentru cetățeni

Cugir INFO

Publicat

în

În contextul temperaturilor ridicate și al avertizărilor de caniculă, Direcția de Asistență Socială Cugir le recomandă cetățenilor să adopte măsuri de protecție pentru prevenirea efectelor negative ale expunerii la căldură.

Principalele recomandări:

  • Evitați, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11:00 și 18:00 și utilizați creme cu factor de protecție solară pentru zonele expuse.
  • Purtați pălării de soare și îmbrăcăminte lejeră, din fibre naturale, în culori deschise.
  • Consumați zilnic între 1,5 și 2 litri de lichide, fără să așteptați apariția senzației de sete. În zilele caniculare este recomandat să beți câte un pahar cu apă la fiecare 15-20 de minute.
  • Evitați consumul de alcool, inclusiv bere și vin, deoarece favorizează deshidratarea și reduce capacitatea organismului de a face față temperaturilor ridicate.
  • Limitați consumul băuturilor care conțin multă cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucuri carbogazoase).
  • Includeți în alimentație fructe și legume bogate în apă, precum pepenele roșu, pepenele galben, prunele, castraveții și roșiile.
  • Reglați aparatul de aer condiționat astfel încât temperatura din interior să fie cu aproximativ 5 grade Celsius mai mică decât cea de afară.
  • Nu utilizați ventilatoare dacă temperatura aerului depășește 32°C, deoarece acestea pot deveni ineficiente.
  • Țineți ferestrele închise în timpul zilei, atunci când temperatura exterioară este mai mare decât cea din locuință.
  • Evitați activitățile fizice solicitante în aer liber, precum sportul, grădinăritul sau lucrările de construcții, în intervalele cu temperaturi foarte ridicate. Dacă este posibil, programați-le dimineața devreme sau seara.
  • Urmăriți permanent avertizările și recomandările emise de autoritățile competente privind perioadele de caniculă.



Actualitate

1–2 august 2026: Acțiune a Poliției în Cugir. Zeci de persoane și vehicule verificate, 24 de sancțiuni aplicate

Cugir INFO

Publicat

în

Polițiștii din cadrul Poliției Orașului Cugir au desfășurat, în perioada 1 – 2 august 2026, o acțiune pentru prevenirea faptelor care pot afecta siguranța cetățenilor și pentru creșterea gradului de siguranță rutieră.

Activitățile au vizat, în special, prevenirea accidentelor rutiere în care sunt implicați conducătorii de trotinete electrice, biciclete, mopede și motociclete.

În cadrul controalelor, polițiștii au efectuat, prin intermediul aplicației eDAC, verificări pentru 36 de persoane și 36 de autovehicule.

În urma acțiunii, au fost constatate 24 de abateri contravenționale la normele privind circulația pe drumurile publice, sancțiunile fiind aplicate conform legislației în vigoare.

Polițiștii le reamintesc tuturor participanților la trafic să respecte regulile de circulație și să adopte o conduită preventivă pentru a ajunge în siguranță la destinație.




Citește mai mult

Actualitate

Ziua Verde – „Pedalăm Împreună”, i-a adus pe cugireni mai aproape

Cugir INFO

Publicat

în

Cugirul a demonstrat vineri, 31 iulie 2026, încă o dată ca un oraș mai verde se construiește prin implicarea oamenilor și prin bucuria de a petrece timp împreună.

A fost o mare bucurie să vezi copii, parinți ți bunici pedalând și participând cu entuziasm la toate provocările pregatite: slalom printre jaloane, „Pedalează încet!”, Predarea Ștafetei”.

Fiecare zâmbet, fiecare kilometru parcurs și fiecare gest de responsabilitate față de mediu au arătat că mobilitatea activă și grija pentru natură pot aduce oamenii impreună.

Ziua s-a încheiat într-o atmosferă relaxată, cu vizionarea filmului „Aventuri la firul ierbii*, o poveste inspiratională despre perseverență, prietenie și spirit de echipă – valori care s-au regăsit ți în evenimentul organizat.

„Le mulțumim tuturor participanților pentru energie, implicare și voie bună! Mulțumim voluntarilor, partenerilor și tuturor celor care au contribuit la organizarea acestei zile speciale. Împreună am facut încă un pas spre un Cugir mai prietenos cu oamenii, mai activ și mai verde. Ne revedem la urmatoarele evenimente Just Streets Cugir”, au transmis organizatorii.

 

Constantin PREDESCU




Citește mai mult

Actualitate

Administrație

Știri din zonă

Stiri din Alba

Știrea ta

Politică

Societate

Economie

Sport

Din județ

Cele mai citite știri

cugirinfo, stiri cugir, informatii cugir